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原有設施包括3樓的綜合球館，其中能夠容納11面羽球場、2面標準籃球場或1面排球場。此次擴展包括1樓新增的格鬥區、2樓的健身中心，以及地下室新增的TRX訓練區、功能性訓練、桌球及空中瑜珈教室。
1樓的格鬥區提供沙包、軟墊區及八角籠擂台。2樓健身中心則配備了多種進口有氧及重訓器材。地下室設施則適合進行核心肌群訓練、肌耐力訓練及爆發力訓練，並有桌球教室和空中瑜珈教室。
除了設施的提升，南區全民運動中心也提供多樣化課程，包括一對一教練課程及團體運動課程，適合各年齡層參與。使用「響動‧享動 全民來運動」運動健康護照APP的民眾，還可以累積點數兌換獎品。
台南市體育局說明，市府持續推廣全民運動，鼓勵市民養成運動的習慣。透過南區全民運動中心的升級，市民的運動選擇更豐富，也提供了更好的運動環境，希望能促進市民積極參與，享有健康的生活方式。